週末をゆっくり過ごしているのに疲れが抜けきれません。
やはり中年だなぁ
明日からまた仕事が始まります。
疲れない体が欲しい。と言うか、疲労が蓄積しない体に戻りたい(>_<)
これは統合失調症だからとかではなく年齢的なものです。
統合失調症の方は最低限の服薬を続けて、睡眠、ストレスマネージメントに勤めているので、そんなに心配はしていません。しかしながら、疲労蓄積、肩コリ、腰痛など 加齢に伴う事柄には気を使います。
そう言えば、統合失調症を発症して6年が過ぎましたね。
薬を飲んで症状が治まり、病気について調べてみると、一生服薬、再発する、再発を繰り返すと社会復帰不能になるとか、結構ショッキングな事実を知る。
初発症が40歳で、発症して一月足らずで精神科通院して抗精神病薬の服薬開始。少量の薬で症状が治まるという過程だったので私は幸運なのかもしれません。