ハードな一日

今日は仕事がとてもハードでした。
久しぶりにバタンキューになりそうです。

あまり忙しいと知らないうちにストレスが溜まり、統合失調症の再発と言うこともあり得るので、毎日欠かさず抗精神病薬を適量服薬して、シッカリ寝るよう努めたいです。

昨日、久しぶりに、統合失調症の方のブログを検索したら、副作用が嫌で勝手に減薬、断薬しようとしている人を何人かお見かけしました。確かに副作用で太るとか嫌な人には耐えられないかもしれないですが、副作用の少ない自分に合った薬を主治医と一緒に探した方がイイのになぁと思うばかりでした。

統合失調症の研究も世界中で行われているので、より良い薬が出てくれば、こう言った人も減るんじゃないかなぁ～と思います。