早いもので、今日でちょうど1ヶ月ですね
体重や体脂肪率は毎回測りますが
身体のサイズは1ヶ月毎に計測しています
1ヶ月で体重はマイナス4.3kg
アンダーバストがマイナス6cm
ウエストがマイナス8cm
太ももがマイナス4cm
素晴らしいです～
ウエストがキュッとくびれてきましたよ
「そういえば、膝があんまり痛くないかも？」
そうそう、カウンセリングの時、膝が痛くて整形外科に通院してるって言ってましたよね
体重が減ると、膝の負荷も減りますよね～
「あと、全然辛くないのが嬉しいです
食べて満足しているから
」
」N様は、過去に過酷なダイエットをしているので
それと比べると、という事ですね。
確かに、3食キチンと食べて頂きますし、
栄養的にも満たされますし、
耳つぼの効果もありますし
辛くない、そう言って頂けると安心です
着れなくなった夏のスーツが沢山あるそうなので
夏までに更なるサイズダウンを目指して
頑張るN様を応援しますよ～
N様の現在のグラフはこんな感じ
最初はお食事の量が掴めなくて
上がったり下がったりしましたが、
順調に落ちていますね
私も痩せたいと思ったら
まずは無料カウンセリングのご予約を！
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ハイ！ニコ(^-^)痩せよ～！
で覚えてね。
カム・トゥルー 店長 津口祐子
石川県白山市鹿島平74-51
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