NO:707 スパニッシュオムレツ。
お仕事宿泊の方へ、
食事を作り始めて・・早2ヶ月が経とうとしています。
お弁当も、配達だけじゃなく、
その後順調に増え、今では夜勤の方へのお弁当も加わりました。
ルミコさんの作る手づくり弁当が、とっても好評なんです♪
お食事も、色々なメニューを考えながら、
食べて頂いていますが・・
得意料理はもちろんのコト!
色んな情報から初めてのメニューにも挑戦しています。
そして本日は!朝食の1品に、
スパニッシュオムレツに挑戦します★
スパニッシュオムレツには、
玉ねぎ・ピーマン・ベーコン(ひき肉も◎)
そして・・ジャガイモが入った・・栄養たっぷりな、
美味しい、オムレツなんです。
実は、先日ね。
オムレツ・・と言うより、
お好み焼きチックな、
仕上がりに。
「こんなんじゃぁダメだ!」と、
講師トシさんのレシピを基に、
再度、挑戦してみました。
そして!
これが、本日のスパニッシュ★
ちなみに裏面は、こんな感じ。
オムレツの中は、きのこやブロッコリー、
いい感じ!スパニッシュ★
味は、塩コショウが効いてて、
ちょっと食欲のない朝にもピッタリ。
野菜もいっぱいで、ジャガイモがボリュームあるから、
お仕事へ向かう朝にも、最適なメニューです。
そして、朝食には欠かせない、
焼き鮭と一緒に召し上がれ♪
朝食の準備が出来上がりました。
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オムレツの中は、きのこやブロッコリー、
他にも、好きな野菜を入れてもOKだし、
チーズを入れても美味しいそうです。
なるほど、チーズも美味しそう。
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こうして、みんなで・・
栄養バランスや、ボリュームなど等考えて、
色々工夫の食事をご用意しています。
食事は、何よりパワーの源ですもんね。
皆さんも、ぜひスパニッシュオムレツ、お試しを!!
お弁当にも、オススメです。
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トシ先生、ありがとう!
スパニッシュオムレツ★
これからコンドミニアム・レシピで
大活躍しそうです。
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