好きなご飯

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先日のご飯

ヤンニョムチキンにハマってしまい、毎週のように手羽元を揚げております。

揚げたてが食べたいだけ食べられるのはおうちご飯の良いところですよね。

そして体重のこともあり、自分だけ玄米にしている。あとぬか床が仕上がってきて、漬物も美味しくなってきました。

（自分なりに編み出した食生活が、紫耀君が表紙を飾った美stの40代のためのダイエットみたいな特集にまんま載ってた笑。玄米とか、発酵食品とか、我慢しすぎないとか、ユル糖質制限とかすごく考えたつもりだったけどみんな知ってるんだなと。そしてそれが効く体ということは、自分はめちゃ平均的な中年女なんだなと再認識しました）

コロナ落ち着いたらヤンニョムチキン巡りしたいな〜