正しいヘアケアの方法471

今日は雨模様………

明日は晴れるさワハハハハ＼(^o^)／（意味不明）

こんな日はまつり家さん（ラーメン店）でも行って景気良くなって来ます＼(^o^)／



☆美しい髪は健康な頭皮から☆

簡単頭皮チェック
自分の頭皮の状態を確認しましょう！

⑴両手の指を側頭部に当て、うえにゆっくり持ち上げます。
Ａ頭皮が動く Ｂ頭皮が動かない、または少ししか動かない

⑵頭皮に、少しとがった物を当てて痛さをみる
Ａあまり痛くない「押されている」という感覚 Ｂ痛い（頭皮が硬い確固）

⑶肩や首のコリの有無
Ａ特にコリなどは感じない Ｂコリを感じる。首筋から背中にかけてしびれる感じがする。

一つでもＢがあった方は、頭皮のコンディションが気になる状態です。
頭皮のマッサージなどのケアがオススメです。
Ｂは血行不良によって感じられる症状です。