日本海側、西日本などはメッチャ暑いみたいですね。湘南は晴れたり曇ったりよくわからない

天気です。雨が降るのはイヤですが、あまり降らないと夏場の水不足が心配になります。

お天道さんほどほどにお願いします。\(^o^)/


☆アンチエイジングを考えよう☆

いつまでも若々しくいたい。誰でもそうですよね!

洋服を選ぶ時、靴を選ぶ時、鞄を選ぶ時...............

ある程度年齢を重ねると皆自然と意識すると思います。

髪の毛だって白髪染めをする理由は...............わかりますよね。

薄毛にならぬよう見えない努力をされる方多いです。

美しい髪&健康な頭皮を手に入れるには、規則正しい生活、より良い食事、運動などを

することが一番です。

でも全てを取り入れることは、ほとんどの方が無理でしょう。

そこでコムスタジオでは『誰でもできる習慣』を身につけようを推進しています。

明日からチョットづつ書いていきます。