正しいヘアケアの方法285

梅雨入りしましたね。雨男の自分としては、降水確率がさらにスキルアップ＼(^o^)／

...............まぁいつか梅雨は明けるわけだし！まいっか＼(^o^)／


☆美しい髪は健康な頭皮から☆

【簡単頭皮チェック】
自分の頭皮の状態を確認しましょう。

⒈両手の指を側頭部に当て、上にゆっくり持ち上げます。
A 頭皮が動く B頭皮が動かない、または少ししか動かない

⒉頭皮い少しとがった物を当てて痛さをみる。
A あまり痛くない 「押されている」という感覚。
B 痛い（頭皮が硬い）

⒊肩や首のコリの有無
A 特にコリなどは感じない
B コリを感じる。首筋から背中にかけてしびれを感じる。

一つでもBがあった方は、頭皮のコンディションが気になる状態です。
頭皮のマッサージなどのケアがオススメです。
Bは血行不良によって感じられる症状です。