正しいヘアケアの方法268

水、紫外線、海、そして今度はプール。

最近の健康ブームはマジすごいっすょね＼(^o^)／

朝一サーフィンしてからご出勤されたり、海沿いをランニング、海浜公園の健康アスレチックをしたり。湘南は健康にかなり前向き。最近辻堂の駅前にもジムがいっぱいあります。

いろんなトレーニング方法がありますが、プールでのトレーニングを取り入れている方もおおいのでは……………
僕もたまに、行きます。海と違った気持ち良さがあります。

しかしながら……………

プールにも髪の毛のダメージの原因は存在します。

プールの水に入っている殺菌のための塩素が髪の毛に悪影響をおよぼします。

塩素には酸化力があり、カラーなどにも用いれられる過酸化水素と同じ役割を持っています。

もちろんカラーほど強い酸化力はありませんが、無視するわけにはいきません。

やはりプールでも出たらすぐ水で洗い流し塩素を落とし、乾かす事が大切です。

プールで体を鍛えるわけですから、髪の毛にも優しくしてあげて下さい。