★ツヤ髪を育てる10の掟★
ツヤ髪は食事が作る！？内からのケアにも注目。
体の内側からのケアも大切。血行がよくなると体のすみずみまで栄養が行き渡るので、毛髪からたっぷりの栄養を補給することができ、これらの食材に髪を構成する成分、タンパク質を上手に組み合わせた食事でサラツヤ髪を目指そう。
コンドロイチン（昆布）…………………髪にツヤを与える成分。
ヨン素（海苔）……………………………髪の発育を促す。
ビタミンE（アボガド、黒ごま）………血行を促進する作用。
以上が★ツヤを育てる10の掟★でした。
全ての掟を守れる人はきっと″サラツヤ髪の持ち主さん〟です。
ダメージはほっておくと瞬く間に広がります。『はっ』と思ったらすぐ行動しましょう。
ツヤ髪は食事が作る！？内からのケアにも注目。
体の内側からのケアも大切。血行がよくなると体のすみずみまで栄養が行き渡るので、毛髪からたっぷりの栄養を補給することができ、これらの食材に髪を構成する成分、タンパク質を上手に組み合わせた食事でサラツヤ髪を目指そう。
コンドロイチン（昆布）…………………髪にツヤを与える成分。
ヨン素（海苔）……………………………髪の発育を促す。
ビタミンE（アボガド、黒ごま）………血行を促進する作用。
以上が★ツヤを育てる10の掟★でした。
全ての掟を守れる人はきっと″サラツヤ髪の持ち主さん〟です。
ダメージはほっておくと瞬く間に広がります。『はっ』と思ったらすぐ行動しましょう。