正しいヘアケアの方法298

頭皮マッサージの効果。

身体の健康は適度な運動が必要です。運動をしないと、身体はその機能は低下しやがて失われてしまいます。
運動により血流が増し、代謝が高まり、細胞が活性化します。このような考えかたは、頭皮にもあてはまります。
頭皮は構造上、頭皮自身が自由に動けないため、外からの力を加えて運動させる、マッサージが必要です。
ポイントは時間、力の強弱、シャンプー、トリートメントなどの素材、継続、など。