正しいヘアケアの198

頭皮マッサージの必要性
体を健康に保つには、適度な運動が必要です。筋肉は硬く縮んでしまうので、その機能は低下しやがて失われます。運動することによって血流がまし、代謝が高まり、細胞が活性化します。
このような考え方は頭皮にもあてはまります。しかし頭皮は構造上、頭皮自身が自由に動くことができない為、外から力を加えて運動させる、マッサージが必要になるわけです。
マッサージのポイントは『断続すること』と『やり過ぎないこと』です。