サマーケア❸

頭皮対策⑴
夏になると暑いです。(あたり前ですね)
当然汗をいっぱいかきますよ。
この汗をそのままにしておくと、あまりいい事はありません。
汗をかいたら素早く拭き取る。
これ以外に重要なんです

汗をかくのも重要な役割を果たしていますが、そのまま放置すると
毛穴をふさぎ、臭い、炎症や脱毛の原因となる事があります。


しかしながら、僕自身 汗をかきながらスポーツするのは大好きです。
山登りなんかしていると、大汗かいて息をゼーゼーしながら山頂を目指す。
汗をかいた分だけ、達成感は最高です。

でもケアはおこたりません。
汗を拭き取り、なるべく早くシャンプーをします。
汗だけの対策では、チョットだけたりません、紫外線対策の為に
頭皮の保湿剤を使用します。

男性の場合髪の毛をまめに切る方が多いように思います。
毛先へのダメージが少ない分 頭皮対策を中心にケアする方がいいかもです。