正しいヘアケアの方法145

135節あたりからのまとめ

人は加齢していけば、髪の毛にも大きく左右される。

それを防ぐには、いろいろ手を使うしかない。

髪の毛は弱点が多く、美しさを保つ為には、手入れを行うこと

偏った食事は髪の毛によくない。バランスの取れた食事をし

ストレスをためないように心がけて生活をする。

髪の毛は濡れた状態だとダメージを受けやすい

乾燥し過ぎてもダメ!!!!!!!

規則正しい生活し、食事もバランスを、上質のヘアケア剤を使う、

難しいことかもしれませんが、やれる事をやりましょう。