めぐリズムで整った❓

10月から体調不良の私。

昨日行きつけの整骨院で

自律神経を整える

鍼治療をしてきました。

その際先生が

寝る前に明かりを消して

目を温めると

自律神経に良いと

教えてくれて

めぐリズムをひとつ

くれました。

早速寝る前にやってみると、

寝落ちしそうな気持ち良さ🥰

鍼治療のおかげもあり

今日はいつもより

はるかにマシな体調でした。

めぐリズムが

あまりに気持ちよかったので、

思わず箱買い。

花王 めぐりズム 蒸気でホットアイマスク ラベンダー 12枚【3個セット】

これから疲れた日の夜には

しっかり使おうと思います。

さて、今朝のちこちゃん。

こわっ😱