今日友人とランチしていて


最近ちょっと太った、指輪がきつい


と話したら、


それ浮腫んでるんじゃない❓


と言われました。


その後美容室に行ったら、

カットの後マッサージしてくれた

美容師さんから


浮腫みやすいでしょー


と言われました。


確かに夕方はふくらはぎパンパンで

ブーツを履くのが大変です。


やっぱり今浮腫んでるのかな…


ちょっと対策した方が

良いかもしれませんね。


さて、今朝のちこちゃん。



浮腫み知らず。