KALDI☆ミ

20代後半になってから、
好きになったコーヒー

最近でゎ
色々飲んでいます。

そして
好きになったコーヒー

ﾏｲﾙﾄﾞｶﾙﾃﾞｨｰ

ブラジル豆のだけでも
四種類をブレンドしている
だけあって優しい甘み。

ブラックだと軽すぎるので、
ミルクとお砂糖を
入れる事によって、
コーヒーの良さが
引き立ち香りがよい。

少し甘めですが、
おいしいっ

くせになりそうな
コーヒーです。

生活習慣☆ミ

こんばんゎ☆ミ
今日ゎ、凄い雨でしたね。　
久しぶりに家でゆっくり
していました。

いまだに
先日痛めた腰＆足が
まだ治らず
先週のｽﾞﾝﾊﾞに参加して以来
ジムをお休みしています

水曜日にAさんに診てもらった
ところ、今回腰と足を
痛めましたが、背中の骨が
固い事が判明
どうやらわたしゎ
常に緊張状態らしいです。

結果生活習慣によって、
できた歪み

バックや歩き方など
日常を振り替えると
思いあたるふしがちらほら

今回治しても
もとが治らないと
同じことの繰り返し
ですもんね。

改めて生活習慣って
大事ですね☆

いまだに痛さがあるので、
月曜日にでも
病院へ行こうと思います☆ミ

新食感☆ミ

気になったお菓子

CMで流れているトルタ
さっそくチェック

こちらっ

生地がしっとりしていて、
パッケージ通りに
新食感



今回食べて満足です。