習慣!!販売の仕事だったので、足のケアが習慣になっています毎晩寝る前にマッサージ&ストレッチをしていますマッサージオイルがとてもよいんですそして寝るだけメディキュア翌日むくみがとれていて、足が軽いです☆手離せなくなりましたオススメですょ☆