後３日の予定

おはようございます☀😃✋

年内は雪マークがなく嬉しいです。

後３日  何をしようか？

昨日でカーブスは最後に

カーブスに通って大分効果が出ました。

体重減 背中の肉がスッキリ

デコルテもスッキリしてきました。

私にとってカーブスは結果を出す楽しみに

週3回運動して友達とランチしたり買い物したり凄いストレス解消になってます。

又二年三年と頑張りたいかな🎵

今日は全員のお布団カバーを新しくして

今日 明日は少し掃除をして

31日は買い出しの予定

又  いっもと変わらない年末に……

でわ   これからぼつぼつ動きたいと思います。