カープス

　　最近　　入会しました。

　　　知り合いも　　何人か通っているので・・・・

　　　最近　　また　　太ってきてます。

　　　なにより　　体力がないので・・・・

　　　お友達に　　ウォーキングも誘われますが・・・・

　　　ついていけないと迷惑がかかるのでいつも断わっています。

　　　家で　マシーンを買ってもなかなか続かない・・・

　　　お金を　払っていけば続くかなぁ～～～～？

　　でも　　ちょっと遠いいのでね！

　　　なので　　　終わったら　イオンで買い物しがてら・・・・

　　　今体験中なので楽しくやっています。

　　　週　　３回は通いたいです。

　　　１２のマシーンを３０秒づつ２回まわって終了

　　　いい汗かいて気持良いですね！

　　　　とりあえず　　　年内は　頑張って通いたいです。

　　　昨日は　　観る限り８０歳かなと思う方が・・・・・

　　　私も　　負けてられません。