ゴメンよ！

こんばんは

今週は体調がすぐれませんでした。

胃とお腹がシクシク痛くて・・・・

何とか痛みも治まり・・・・

今日はお買い物に行かないと・・・・

それが・・・

朝　ストーブを消そうとしたら・・・・

腰にズキーンと痛みが・・・・

しまった・・・・

やってしまった・・・・

痛くて動けません・・・・

でも　腰痛体操を何回もして・・・

すこしはましに・・・・

夜出勤の息子のお弁当作れませんでした。

今夜の旦那のご飯も。。。。作れません。。。。

くしゃみ、咳をしても腰は痛いです。

それに　最近　掌が痒いんです。

それも　詰めてい物に触れると手の平は赤くなり痒くなる。

一度・・・・病院に行かないと・・・・