もうこれ以上は(ー_ー)!!

ブログネタ：正月太りしそう？ 参加中

私はすると思う 派！

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こんにちわ。

今日から　日常に戻りました。

正月太りこれは毎年のことです。

ことしは去年足をけがしてから２キロは太りそこに今年の正月太りが加わり・・・・

まだ　体重計には載っていません

でも　　一回は軽量して　自分の体重を受け入れて・・・・・

すこしでも　努力して減らしたいです。

ワンダーコワも今では物のせになってきています。

ワンダーコワで一日３０回は頑張りたいと思います。

さて　　　これから　体重計に乗ります。

軽量　してみました。

結果はえぇ～～です　　今の段階では増えていませんでした。

　　　でも　　体内年齢は実年齢より１０歳は上でした。

　　　　見た目は若作りしているけど・・・・

　　　　体はすごい衰えていました。

お友達が　人間ドックでけんさして何もかもショックだ言っていました。

その人一日動きぱなし細いのに・・・・

それに対して毎日暇して動かない私はどうなんでしょうか？

たぶん　最悪の状態だろうなぁ～～～～

つまり　正月太りは」してないけど・・・・

　　　年末太りが祟っています。

　　　　　　　　

正月太りしそう？

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