休職していると
つい怠惰に過ごしてしまいそうなので
毎日の日課を自分で決めて
ただ時間を過ごさないように
しなきゃと思っています。
やりたいことリストや
やらなきゃいけないリストなんかを
作って、毎日をクリアしている感じ。
それでも自分を制して過ごすって
簡単じゃないなと思う。
気がついたらソファに座ってるし笑
気がついたら眠ってるし笑
毎日を楽しく有意義に過ごすって
意外と難しい☺️
仕事をしてるときは
オンオフがはっきりしている分
休日こそすごく思い切り楽しめたけど。
休職してみて
自分でオンオフをしたり、
気分を変えたり、
目標決めて実行したり、
毎日の気分をあげたりすることの
大変さを実感しています☺️
ブログは毎日一回は書いていこーとっ✨