こんにちは😊
読んでくださり、ありがとうございます😊
美容大好き、こむこむです
どうしても
体が重たい日。
何かあるわけじゃないけれど
気乗りしない。
ちょっとだるい。
やる気が出ない。
そんな日があっても大丈夫。
毎日やる気に溢れてなきゃダメ！
なんて…
そんなことないから😊
ちょっとだるいな。
ちょっと疲れているな。
そういう日は体や心のサインは
無視しなくていい。
そんな日は
「のんびり、のんびり」
心の中で唱えながら
ゆっくり仕事をしたり、
人と接したりすれば
大丈夫✨
「こうしなきゃ」なんてない。
いつでも「こうしなきゃ」と
自分を縛ってしまうのは自分自身だから。
やる気の出ない日
なんだかだるいなという日は
心も体も緩めてあげる日を
つくってあげてください😊