こんにちは😊
読んでくださり、ありがとうございます😊
最近食べているもの
朝からチーズケーキ
卵焼き
さば缶
もやしと人参、ほうれん草のナムル
これもある日の朝ごはん😊
バナナ
ブロッコリーとアボガド
さばの塩焼き
卵焼き
なんだか量が少なくみえますが
この他に朝はカフェオレを飲んだり、
ちょっとだけチョコを食べて
（ブラックサンダーなど）
お仕事に行きます😍
食欲旺盛な私は一応食べるものに
気をつけていますが
抑えないと
とにかく何か食べたい😢
食べたくなるという😢
スタイルキープはきっと
ほんの少しの意識で変わってくるものだなと。
日々感じているところです😊