毎日に追われていると
ちょっとのことでも
時短を意識したくなっちゃって
ついつい流れ作業をしたり
行動が雑になったり
悪いことじゃないけれど
少し立ち止まってみると
「あっ、なんか無意識に時間に追われてたな」
と気づくことがあります。
日常のルーティンワークをこなすこと
メイクだったり
家事だったり
掃除だったり
やらなきゃいけないことなのだろうけど
ふと立ち止まってみると
すべて流れ作業的になっていることに
気がつくときがあります。
「これが終わったら、次あれしてこれして」
先ばっかり見て、そのための行動をすること。
必要だし必然だけど
先ばかりをみることって、
勿体ないなと。
作業であっても「今」
その瞬間を味わえてないことが多くて
勿体ないなと。
女の人は男の人より余計に先のことを
考えて動いていくことが多い気がしますが
ちょっと先のことを忘れて
今していることに目を向けるようにすること。
今を丁寧に扱うことって
すごく大切だなと最近思うようになりました。
時短って
そんなに大きく変わらないもの。
子供のころ
自分の母親に
「なんでそんなに生き急いでいるの？」
と聞いたことがある私（笑）
それを思い出して
「あっ今の私かも」
なんて思いました😊
一つ一つのことを丁寧に扱うことって
人生を豊かにしていく要素だなぁと思いました。
ちょっと気がつかないうちに
せかせかしていた自分。
先のことばかり考えていた自分。
せかせかしているときほど、
楽しさを感じられなくなってるときほど
「今」に目を向けて
丁寧に過ごしていきたいなと😊