こんにちは😊




読んでくださりありがとうございます☺️




朝カフェで
のんびり手帳を書く時間。


幸せを感じます😊



今日1日の予定をゆっくり立てること



朝の日差しの中で
心ものんびり出来るのがわかります✨




自分の生活の中に
無理やりにでも
ゆっくりする時間をとること。




ほんの30分だけでもいい。





その時間が自分の活力になってくれるのなら
すごく貴重な30分になります😊





意識しないと
過ぎ去ってしまう時間を
あえて、ゆっくり感じることで


心に余裕ができたり
気持ちが落ち着いたりします😊




好きな時間
無理やりにでもつくってあげることって
意外と大切だなと☺️




1日の始めに、のんびり自分と向き合うことで
新しいことに挑戦できるかもしれない。




そんな朝カフェタイム




最近の好きなことです☺️✨