マットプログラムにしてからお腹の筋肉痛ハンパない



もうお腹はプルプル震えるしかなりキツイけど、やはり私はチョンダヨンのDVD合ってる!好み!







さて、今使用してるカレンダー式の記録アプリ。すんごい気に入ってますが



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2012年末からつけてるグラフアプリがあります。


一画面ではおさまらず、三つの画像をあわせてるので、チョット歪んでますが。


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78kgスタート。


2年半でたったのマイナス10kgって
まーリバウンドはしてないけど、週末のちっちゃいリバウンドはあるよ
記録って大事。停滞しまくってるもんね。



今月は婚活パーティ行く!