体重

このブログを始める時、体重の記録目的だったのに



最近忘れてた！




ウォーキングなし。





体重 69.3kg
体脂肪率 35%

夜も60kg台になった！



昼ごはん食べてる時、周りの人が結構ボリュームのあるもの食べてるの見て



私は高カロリーな食事はしてないんだから、痩せるはず、と前向きに考えてる自分がいます。










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