昨日更新忘れてた
体重 71.3
体脂肪率 36.9%
フィギュアロビクス約40分
体脂肪率がイマイチ落ちない。
膝のしびれがまだあり、歩かなかった。
今日の記録
体重 70.7
体脂肪率 36.6%
運動、してない。
ついに70！
60キロ台が目前
嬉しいことに、今日から膝のしびれがなくなった。
早くウォーキング復活したい
明日は朝イチ病院。
いつも体重、体脂肪率測定があるんです。
先生に何年も注意されてるのに、この有様。
自分がいかに怠け者かが、わかりますよね。情けない
70…数字で改めて見るとエグい。
病院のあとは、友達と約束してるけと、雪大丈夫かな？
iPhoneからの投稿
体重 71.3
体脂肪率 36.9%
フィギュアロビクス約40分
体脂肪率がイマイチ落ちない。
膝のしびれがまだあり、歩かなかった。
今日の記録
体重 70.7
体脂肪率 36.6%
運動、してない。
ついに70！
60キロ台が目前
嬉しいことに、今日から膝のしびれがなくなった。
早くウォーキング復活したい
明日は朝イチ病院。
いつも体重、体脂肪率測定があるんです。
先生に何年も注意されてるのに、この有様。
自分がいかに怠け者かが、わかりますよね。情けない
70…数字で改めて見るとエグい。
病院のあとは、友達と約束してるけと、雪大丈夫かな？
iPhoneからの投稿