放射線3週目

こんばんは

昨日は外出出来たので、少し伸びてきた坊主をバリカンで刈ってきました

放射線治療も3週目に入りました！

徐々に髪の毛抜けてる感じですが、傷口がメインで放射線の影響はこれからですかね

自主トレは歩行しまくりに追加して1-6階段2往復もセットにしました

運動強度は結構上がったと思います

iPhoneによると1日で60階は昇ってます

このままのペースか慣れてきたら歩行少し減らして階段増やそうかなと思ってます