起床報告ヘルパーさんに来てもらいました。

昨日は明け方近くまで起きてたのですが9時に目を覚まし、
二度寝して、
12時に起きました。

少し片付ける予定でしたが
五分前にヘルパーさんが来てしまって、

今日は、流しの洗い物と、
冷蔵庫の拭き掃除をお願いしました。

私は洗濯物をたたんだり、
小物の整理をしてました。

1.5時間来てもらうけどそのくらいかかりますね。


そして今、雑巾が解りづらいので刺し子をしています。

あと指示書を書いておこうと思いました。