３１日目：クロスカントリー

走りきったで、６kmを

ニュージーランド人は長距離走は苦手なようです

やっぱり日本人のほうが根性あるんやろうね

自分自身まともに長距離走ったんはかなり久しぶりやったからきつかった

１周２kmのコースを３周するんやけど道がボコボコで走りにくいんよ

まぁクロスカントリーらしいからいいねんけどね

３、４年前はバリバリ走れたのにな…

体力の衰えを感じました

肺活量はもちろんのこと、全身の筋肉が激しく衰えているように思います

スポーツの基本はランニングでしょ

体力つけて日本に帰ろう