☆修斗☆

昨日は道場でいつもお世話になっている選手さんが出場する、ﾌﾟﾛ修斗の試合に行ってきました

修斗は初観戦だったのですが、ﾌﾟﾛﾚｽとはまた別に面白かったです。

会場はﾌﾟﾛﾚｽ会場とは違った雰囲気で、正直ちょっと怖かった
声援とかも内容怖かったし

でもとても楽しかった
激しかったし、会場も盛り上がってましたよ～
ｾｺﾝﾄﾞを含め道場の方々も何名かいらっしゃいました


残念ながら選手さんは良い結果を残せなかったけど、お疲れさまでしたと言いたいです。

凄く頑張って練習してきたはずだしきっと悔しいと思う。
もしかすると落ち込んでるかもしれない
彼がどんな練習をしてどれほど努力してきたかを見ていないから、あんまり軽々しいこと言いたくなくて、どんな言葉をかけたらいいのか分かりませんでした。

でも、彼は自分がやってることが大好きなはずだし、素晴らしい先生方や先輩方や練習仲間に恵まれていると思う
だからまだまだいけると思うし、これからも頑張っていってほしいと思いました。
何か偉そうですいません(苦笑)

また応援に行きます!!
そして刺激をもらったので、私自身もこれから練習頑張ります!!

★習慣★

さっき電車に間に合わせるためにちょっと走った。

ら!!
ふくらはぎの筋肉がﾌﾟﾙﾌﾟﾙになりました。
産まれたての子羊みたいな。
たった100mくらいなのに
どんだけ筋肉使ってないんでしょーね…

柔術始めてから以前よりは運動不足解消されてるんだけどな
体力も筋肉もすこーしずつだけどUPしてきてると思うし
けど、たった100mでふくらはぎおかしくなってたら笑えないっすね

柔術を始めてから、健康的に生きることに興味深々になった私。
日常生活のちょっとしたことに気をつかうようになりました。

それは体の使い方だったり、時間の使い方だったり、食生活だったり様々ですが、本～当～に些細なこと
些細なことだから続けられる。
いつしか習慣になり、積み重ねが結果に繋がる
結果が出ればﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝも保ち続けられるってもんです。
体が生き生きすると心も健康になるはずだし
やっぱり健康が一番!!


明日は初めて…
ﾌﾟﾛﾚｽ以外の試合に行ってきます
もちろん自分が出るわけではなく(笑)応援でございます。
行ってきま～す

☆筋肉2(ﾂｰ)☆

久しぶりのちょっとした筋ﾄﾚ？基礎練？のせいでｲﾀｷﾓな筋肉痛です

今日は基本的な腕十字や腕十字の逃げ方を習いました
何だか「もっと早く教えといてくれよ!!」って感じでしたわ
そうすればもうちょっとだけﾏｼなｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞが出来てたかもです(笑)

でも仕方ないですよね。
先生方も初心者と経験者の混ざったｸﾗｽを教えるのは、きっと大変なんだと思う

今日はどなたかの髪の毛を数本飲み込んでしまったらしく、喉のあたりがおかしいです(苦笑)
そしてｸﾞﾗｯﾌﾟﾘﾝｸﾞやってる人が多かったせいか、床に水(汗)が凄かったです!!
汗っかきの私。
全然ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞしてないため、あまり汗をかきませんでした

今週は全然ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞが出来なかった。
何か最近積極的になれなくてﾀﾞﾒだなぁ。
今度行く時は、ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞしてもらったことない方にお願いしてみようかな