100階を目指したが・・・

上半身と下半身のバランスが重要との事で、最近は下半身にも力を入れてます。

そこで、あたりを見回すと、トレーニングマシーン（階段）があるではありませんか！！

プログラムをチェック、目標は？と聞かれるので、100階と即インプット。

ただ、ひたすら階段を登るこのプログラム。

出足は順調でしたが、50階超えで足が悲鳴をあげだしたので終了となりました。

太ももがパンパンです(T_T)