釜飯

風邪ぎみなので今日は、コナミはお休みしました。栄養をとりに釜飯屋さんにお食事に行ってきました。いろんな種類があるけどやっぱりタコ釜飯をたのみました。美味しいかったです。平和島駅から徒歩２～３分のところにあります。

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お好み焼き

大森町のジム仲間で

お好み焼き大会を

しました。

少し太っちゃうけど

今日は食べちゃいます。

明日からまた減量頑張ります。

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ボディステップ

Twitterやスタジオのレッスン待ち時間

の会話でボディステップが楽しいと

聞いていて、時間があったので

一年ぶりにくらい挑戦してみました。

スポーツクラブに頻繁に通うように

なって一通りレスミルズを受けて

みようかなぁと一年くらい前に

一回受けてみましたが足元が

こんがらがってぜんぜんついて

いけなくて一回きりで挫折して

いましたがコンバットやジャム

をやってだいぶ一年前よりかは

体が動くようになったので再度

挑戦してみました。

コリオが全く分からないので

多少出遅れたり思いっきり間違えたり

しましたが一年前よりかは出来る

ようになったと思いました。

時間が合えば何度か参加して

基本が慣れてくるまでやってみよう

かなぁ～と思います。

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