2024年6月19日総括

おつまるです

本日は健康診断

朝イチでスタート（受付）したので

トントン拍子で検査終了

ウエスト6cm細くなってましたw

体重も3kgほど絞れてましたし

ロードバイクで走ってる効果はあるかな

問診上では健康体らしいけど

他は検査結果待ちですな

んで健康診断終わったので

朝飯

昼飯

また元の体型に戻りそうw

あぁ週末は名古屋なので

今日会社から戻って家で

ゴロゴロロードバイク転がしてましたw

（ちゃんと運動してたよォ）