昨日の練習は、汗だく。暑いと汗もすぐ出る。
ミット４Ｒでたっぷり汗かいた。
ミットを見ていた減量を応援してくれてるOさんに言われた。
「すっきりしてきたけど、痩せるより先に強くなってない？！(笑)その身体で、運動神経いいよね～('◇')ゞ このまま続ければ、痩せる痩せるよ！」
ほめてるか？いないのか(笑)
脱！アクティブデブ！
相棒くんの鬼ミット終わったあと、試合前のプロ選手がみんなオフで余裕のあったトレーナーが…「ろーたす！ミット！パンチだけやろうか(*^－')ノ」
結局パンチと蹴りありで２Ｒ。
昨日もたっぷり体脂肪燃焼しました☆
今日はオーダー頂いたデコの仕上げ(*‘‐＾)-☆
Rちゃん、もう少しお待ち下さい。