天気がいいと気分がワクワクするよね☆
朝から初フィットネスに行ってきたよ～
ママ友4人でチャリンコ隊だー
ε=ε=┏( ・_・)┛
始めてだったから講習を受けたんだけど、森山未来似のインストラクターの人
盛り上げようとがんばってたな～…。
そんな感じで講習も終わりさっそくランニングマシーンへGO！
20分ぐらい早歩きをしたら、ドバッー！
汗が吹き出してきた～
サウナスーツをきてたから汗が垂れてくるのがスゴくよくわかってなんかうれしいし(≧∇≦)
キモチ～！！
そのあとも色々なマシーンを挑戦して、かなりがんばったよ。
こんなに汗かいたの岩盤浴以来かも～
これを機会にちょくちょく通おう(^O^)
それで後最低3キロは痩せるぞー!！