ギャン父、毒母からの解放。アラフォーからの自分生き直しブログ -24ページ目

ギャン父、毒母からの解放。アラフォーからの自分生き直しブログ

自分の言葉で自己表現し、今と未来をより良く生きていきたい。回復途上ですが相談援助のお仕事もしています。書くこと話すこと…対話を通して人生の課題と向き合うお手伝いがしたい。ゆっくりまったり生きづらさから回復しながら生きてゆくのもいいもんだ♪

ソーシャルワーカーこまりです。

今年は発達障害支援の研修を受講しています。
仕事にも、日々の生活や人の見方に関してもすごく参考になることが多い研修です。

昨日は
ペアレントトレーニングについての講義でした。

キーワードは
褒める!

大人も子どもも褒める。褒められたら嬉しいものです(*^_^*)

でも。
このほめるということ
結構難しい。

なぜなら。
小さい頃から
ほめたりほめられたりすることが
あまりないから。

研修の本題に入る前に
褒めるセッション
とかで褒めることに慣れるというのも
必要かもしれません。

育ちの中で褒められてなくても
人を褒めたことがなくても

どこかで
褒めることのメリットを
感じた人から
やり始める



少しづつ広がっていくといいな。

ソーシャルワーカーこまりです。

10月。あっという間に過ぎてしまいました。
2週連続日曜日の暴風雨びっくり

まだまだ屋根修理中の家や骨組みだけになってるビニールハウスが沢山あり、今回の台風の威力を思い知らされます。

娘の中学校の部活動も急遽休みになり…

それはそれで親子で過ごす時間ができて
幸せな時間を過ごすことができました。

そう。
この10月は
自分の努力や頑張りでは
得られない
偶然のギフトを
たくさんいただきました。

これは 無理かも… 
と思うことでも
トントンとよい方向に進むことが。
そのわけは
自分も他人もそれでOK!
と思えることが多くなったからなのかなぁ。

なにかうまくいかないことがあると
犯人捜しをしなければならない、と思い込んで
自分を責めたり
他人を責めたり。

そうではなくて
流れに任せる
とか
うまくいかないことも
それはそれって受け入れること

それが少しづつできるようになってきたからこそのギフトかなぁ?とも思います。

ギフトに感謝の10月でした。

このきれいな虹もギフトの一つです。


ソーシャルワーカーこまりです。

ちょっと久しぶりのブログ更新になりました。

10月から11月にかけては事例検討会への参加の機会がいくつかあって
とても楽しみにしています。

ただ、最近はちょっと悩むことも。

事例提供者を批判しない、というグランドルール。確かに批判をすることは効果がないし、よくないことなのですが…。

明らかに

違うだろー!

っていう支援をしていることに気がついていない人もいる。

例えば
精神疾患治療中の人への支援なのに
内服薬の内容
服薬できているか
受診しているか
治療に関して本人がどう考えているか

確認してないとか。

自閉症スペクトラムの人に視覚的な手がかりナシに
『言ってきかせている』
とか。

事例検討会の場って本当に有難いし
私は大好きなのですが

その前に
現場で
基本的なことを確認できる、教えてもらえる人がいたり
確認しながら相談援助を続けていける場(ケア会議など)があったりしないのかなぁ??

と、少し疑問に思います。

事例検討会であまりにも基本的なことが欠落していたりすると
検討が進まないですし
批判までいかなくても
こういうことが足りませんよってやっぱり指摘されます。

現場から離れて
見えない援助活動を
言葉で見える化して
他者に伝える

事例検討会では
実は
現場での援助活動や援助職の価値観が
スケスケに
見える

援助職へは
批判までいかなくても
指摘はドンドンして
気付くことが求められると思います。






ソーシャルワーカー小松麻理です。

今日はこちら。
自殺危機介入ゲートキーパーリーダー研修受講してきました。

思わぬところからお誘いを受け、先月、急きょ参加することにしました。

なかなかヘビーな研修で午後には集中力が…。

研修講師になるための研修でしたが
講師をどのようにするか、ということだけでなく、日頃の相談援助面接にとっても重要なエッセンスが沢山ありました。

今日一番なるほどなぁ~♪
と腑に落ちたのはこちら。

自分がどういう価値判断をしているか?
その発言は自分の価値観を反映していないかどうか?
『自分を知る』ことなくしては
相手の言葉や感情、思考は分からない。

自殺危機介入という
重たいテーマでガッッツリ研修受けたので
フィジカルもメンタルも結構疲れている。

これは吞むための酒ではなくて。
日本酒&天然塩のお風呂に入って
ゆっくり休もうと思います。

ソーシャルワーカーこまりです。

先週はちょっと体調が整わず
週の後半~今日までお腹を壊すことがしばしば
(>_<)
小さい頃からよくお腹を壊すのが私の弱点。

ツラいなぁと思いながら
ふと
そういえば
人の念とか
悪いエネルギー受けると体調崩しやすいんだよなぁなんてことを思い出していました。

そして
思いつきですが
スピリチュアル 下痢
で、ググってみました( ´艸`) 暇かっ!

そしたら
笑えるほど沢山
出てくる出てくる( ´艸`)
下痢とスピリチュアルの関係性。

いろんな説が論じられていましたが
いくつかの記事を読んだ結論として

下痢をしやすいのは

心と体が疲れているから。

スピリチュアルというよりは
メンタルとフィジカルの問題ですわ。

でも
きっと
メンタルとフィジカルとスピリチュアルはつながっているんだと思います。

急にくぐっと気温が下がりました。
体調管理が難しい季節の変わり目は
メンタルもフィジカルも労らないといけませんね。