ギャン父、毒母からの解放。アラフォーからの自分生き直しブログ -22ページ目

ギャン父、毒母からの解放。アラフォーからの自分生き直しブログ

自分の言葉で自己表現し、今と未来をより良く生きていきたい。回復途上ですが相談援助のお仕事もしています。書くこと話すこと…対話を通して人生の課題と向き合うお手伝いがしたい。ゆっくりまったり生きづらさから回復しながら生きてゆくのもいいもんだ♪

こまりです。
ちょっと前になるのですが、とある法人の経営者さんとお話しする機会がありました。

人材確保や育成、
事業収入やクライエント確保で結構大変なご苦労をされている様子でした。

私はその方に訊いてみました。
法人の理念やコンセプトはなんですか?

びっくりする答えが返ってきました。

法人の理念もコンセプトもありません。

…。
理念やコンセプトのない会社。
そら、人も辞めるし定着しないし
何を目指して仕事すればいいか分からんわ。

一部の介護や福祉事業はまだまだ足りなくて
事業所を開けば利用者がくる、なんてこともまだあります。

もしや。
福祉や介護をするのには理念なんていらない
事業さえすれば
必要なことを
人のためになることを
やっているんだから
それでいい

その経営者さんは
そう思われているのかもしれませんが

違うと思う。

理念なんてどうでもいいという会社には
自分の考えをしっかり持った人は応募してきません。
事業さえやって収入があればそれでいいのだったら
お給料さえもらえればそれでいい人が応募してきます。

ちゃんと理念があって
その理念を実現するために
事業を行っている
そんな事業所さんを
利用者さんにも紹介したいと
思います。

因みに。
うちの法人の理念は
『人が、輝く。』

対人援助面接のコンセプトは
『生きづらさを話して手放す』お手伝い
です。

名刺に使っている空の写真。
もうすぐパンフレットも作り直そうかな。



こまりです。

今年のチャレンジの一つ。
自分史を書き始める。
1月の新月のねがいごと←ここにも書きました。
ぼちぼち書き始めようと思います。
2月は自分の誕生月でもあるので
立春の日をスタートにしました。

で、
なんで自分史書こうと思ったか?

ちょっと怖いし、勇気もいるけど
これまでの人生の中で向きあえなかった課題と向きあえるようになりたい
そういう想いがあります。

30代半ばぐらいから
家族関係のことや
人間関係の結び方のクセや
コミュニケーションのクセなどに
ちょっとづつ気がつき始め

これまでの人生の捉えなおし
大袈裟に言えば
生き直しをしているのが今です。

そのおかげで
ここ数年、ずいぶんと生きやすくなりました。

でも。
まだちょっと
向き合えていなかったこともある。
向き合っているつもりでも
きちんと言語化できていないこともある。
書くことによって
過去を手放しより良い今と未来を生きたい
そんな想いから書くことを決めました。

自分のために書く。
それが第一の目的です。

そんな
自分本位の内容ですが
読んでくださる方がいると
励みにもなります。

こまりです。

4前にこんな記事を書いていました。

障害を持つ人が働くことを支援する。
昨年は
雇用を前提とした就労継続支援A型事業所の倒産が相継ぎ、改めて働くことを支援するとはどういうことか、
考えさせられました。

私は

障害者に仕事を与えてやっている
障害者を支援してあげている

という
なんだか
『してあげている』といった
上から目線の姿勢の事業所よりは

障害を持つ人がその力を発揮できる作業環境を作る
障害を持つ人の仕事を創造する

といった
その人の持てる力をどう活かしていけるかを前向きに考える

そんな事業所を応援したいし、利用する人の利用計画を担当したいなぁと思います。

させている
してやっている

というスタンスの事業所さんからは
それ以外の
それ以上の
アイデア出てきません。

そして、働く当事者さんの満足度も
雲泥の差です。

就労支援事業所を利用しようと思うときは
色々と情報収集したり、周辺から話を聞くなどして
決めた方がいいと思います。
そう。
就職活動と
一緒です。

 

やっと

やっと

最近ルーティンとして身に付いたこと。

 

朝の瞑想。

詳しく言うと

朝、事務所に出勤してから仕事に取り掛かるまでの儀式みたいなものです。

私は一人事業所なので

朝礼やミーティングをしようにも

相手が居ません(_ _。)

 

1人朝礼のようなものです。

 

①出勤して掃除

②ホワイトセージの葉を燻す

③ヨガorストレッチ

④瞑想

⑤思考の視覚化(思い浮かんだことをノートに書きだしたり、予定を確認したりする。)

 

だいたいこんなことをしながら一日訪問や面接、会議に出られる自分を作って行きます。

 

朝のヨガ&ストレッチ、瞑想は独立起業して2年半ほどたってから

なんとなくやり始めました。

 

続けるつもりはなく、ちょっとヘビーな現場や新しい場所、出会いに向かう時の

気合い入れの儀式みたいな感じでしてました。

 

でも、何度かしているうちに

 

やらないとなんだかしっくりこない…。

 

という感覚になり、

今では直行の現場やよほど早くに出ないといけない訪問や研修の時以外は

殆ど毎日この儀式から始まります。

勤めていたころはルーティンワークなんてほとんど意識したことがなく、

出たとこ勝負で現場に向かうのが私の仕事や!ぐらいに思っていました。きっと毎日してたことはあるとは思うのですが…。

 

 

今では

なんでしてなかったんだろう?と不思議なくらいです。

 

この「儀式」を始めてからは

自分の好、不調や

1週間のリズム

できたこと、できなかったこと

どれぐらい負荷がかかっているのか

余裕はあるのか

といったことが分かりやすくなったように感じます。

 

ざっくりいうと

ココロと体が楽です。

 

ルーティン。

侮るなかれ。