とある研修のお仕事に参加しているのですが…。
会議中に
対人援助職の
『メンタルヘルス』
とか
『アンガーマネジメント』
ってキーワードが頻繁に飛び交います。
で、思うのです。
そんな研修企画の一員なんだけど
私、
メンタル、そんなにヘルシーじゃないときもあるで(；´Д｀)
アンガーマネジメントって、どないすんの??
そんなことは学校で習ってないし
国家試験にも出てなかったで(￣。￣;)
そう。
素朴な疑問。
どうやったらメンタルをヘルシィに保てるの？
どうやったらアンガーをマネジメントできるの？
みんな知ってるの??
やってるの??
さすがは研修指導者??
ﾎﾝﾏ??
私、ワカラナイ(￣。￣;)
私はメンタル不健全なこともあります。
そして
マネジメントすべきは
アンガーではなくて
アンガーを感じた時の
レスポンスだと思うのです。
私の言ってることは
屁理屈かなぁ。
自分の中にしっくりきていない
カタカナ語を多用したくないという
コマツのレジスタンスでしたとさ^_^;