体の声を聴く。 | ギャン父、毒母からの解放。アラフォーからの自分生き直しブログ

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自分の言葉で自己表現し、今と未来をより良く生きていきたい。回復途上ですが相談援助のお仕事もしています。書くこと話すこと…対話を通して人生の課題と向き合うお手伝いがしたい。ゆっくりまったり生きづらさから回復しながら生きてゆくのもいいもんだ♪

ケアする人をケアしたい。

現役ソーシャルワーカーCo.mariです!


「ツレ」がインフルエンザになりまして。カゼ


いや、本当に。

介護業界で働くだんなちゃん、知り合って10数年、インフルエンザに罹ったことなど

なかったのに。

介護福祉士受験なんてインフルエンザの流行中に行われるのに、それも難なくクリアしてきたのに。


仕事の責任がだんだん重くなるアラフォー世代。

なんだか健康管理にも注意が必要な今日この頃。


ある方からこんな忠告を受けたことがあります。


「35歳を過ぎたら体のメンテナンスをどううまくするか、というスキルが必要です。」


その通りですね。しょぼん


だんなちゃんは1週間、自宅謹慎(?!)となりますが、

ここは体が心に

「お願いだああ!少し休んでくれええ!」

と、悲鳴を上げていたのかもしれません。


身体症状が出ているということは「休め」っていうことなのかも知れません。

しっかりと体の声に耳を傾けましょう。