れっつ。サプリメント！

分け合って、、じゃなくてワケあって、最近サプリを飲んでます。
ダイエットじゃないですよ。
（あ、でもきれいに痩せれば一石二鳥かも）

今、飲んでるのは、ビタミンB群とビタミンC。　　　　　　　　　　（↑こやつは黄色くてウコンみたいな臭いがします）お肌やらに良いらしいです。確かにお肌は快調ですが、おでこや口の周りにときどきプチッとなにかできます。（←これをニキビと言ってしまうと、某O氏に『２５過ぎたら“吹き出物だ”』と突っ込まれる可能性（大）なので、あえて。）これはもう半分諦めです。お世辞にも健康的だといえる食事や睡眠をしていないので。で、できれば栄養はちゃんとした食事から。。って思ってるのですが、いろいろな時間の都合を考えると、どうしてもスピーディーな（ジャンクともいう）←こんなのや、あんなのになりがちっってぃうのもあるのですが、さらに今、アレなので、こう、ガブッとはいけないし、食事をするのに無駄に時間がかかるんです。そうこうしていると、食べること自体がおっくうになり。。。あ～、あと、タイミングよく健康を気遣って、とある人が勧めてくれたのもきっかけです。きっと２年たてばまた食生活も変わると思いますが、今のところ、ただガマン。→imaちゃん、カボチャ煮おいしかったです（嬉涙補足：なるほど～。ちょっと知恵つきますよ。 『 自分に合ったサプリメントの選び方 』バイタルケアーズ　ビタミンCチュアブル【3本セット】:天然由来成分100%!米国の医療業界でNo1のシェアを占める超高品質サプリメントシリーズ!