お久しぶりです💕
前のブログ見てみたら、半年前でした
みなさんのブログを読ませてもらうだけの日々😊
毎日の楽しみです。書いてくれてありがとう💕
暑いですね。
豪雨、猛暑、台風とか、ニュースで見るいろんなこと。
大変な思いをされている方のこと考えたり、
うーん、いろいろ考えます。
うまいこと言えんです、相変わらず😅
私はだいぶカラダが弱くなっているのか、
すーぐ熱中症みたくなっちゃうので、
暑い日は外出も命がけですー
！
！こないだ、全国的にすごく暑くなった日が
あったでしょ？
ウチの庭の日陰の温度計は、40度さしてたんだけど、
その暑さを体感しようと、1分くらい外にいたら、
頭痛がしてきたので、すぐクーラー効いたお家に
避難しました。
なんか、怖くなるよね。
地球、大丈夫かなーてね。
元気もりもりではないにしても、
働けるくらいは元気になりました❣️
イェーイ
今、お仕事させてもらってるとこ、
ラジオ局が入ってるビルの中なんです。
最初ね、求人見たとき、
ニッポン放送だとめっちゃ勘違いして
喜んでたら違った。。😅
セラピスト修行も、楽しくがんばっておりまーす😊
自分を見つめるということを数年やってきて、
自分に優しくするってどういうことなのか
やっと、ちょっとだけかもしれないけど、
わかってきました
自分の気持ちを、ほんっとうにわかってあげられるのって
本当の意味で自分しかいないんです💕
わたしが、わたしの思いとか気持ちを
徹底的に聴いて、寄り添ってあげる。
誰かにめっちゃ怒っていたら、
何が嫌だったの？
どういう風にされたと感じたの？
そうだったんだね、
そしたら、その怒りが
出てくるの、当たり前だよね、当然だよね。
いま、ちゃーんとわかったよ。
教えてくれて、本当にありがとう💕
って、声を掛けてあげる😊
わたし、自分責めを、呼吸するのと同じくらい
自然にやっていたので笑
できるようになるの、なかなか難しかったんだけど😊
なので、今もまだ責めちゃうときある。
そしたら、責めちゃう気持ち、わかるよーって
声をかけてる。
まだまだ、離婚のトラウマにも苦しんでいるけれど、
今もいろいろあるけど、
わたしは、わたしの人生が好きだと思えるように
なってきました😊
優くんのお話が全然なくてごめんなさい🙇♀️
読んでくれてありがとう💕
優くんのこと、今はラジオを聴いているくらいだけど、
イギリス行き（カウンセリングコース）の背中を
押してくれたのは、
『同じ空の下』。
この手伸ばして、一歩踏み出して、
これだって腹くくって決めた
ほんとに、この歌詞とおんなじ気持ちだった。
いつ聴いても泣いてしまう。
ずーっと感謝してますよ、優くん、ありがとう