体重 定期的に量っていますか？
今日は、息子の通う柔道のスポ少の
体重測定日でした。
毎月、休憩中に体重をはかります。
試合によっては、体重でクラスが分かれたり、
団体戦では体重の軽い選手から順に
先鋒・中堅・大将となるため
日ごろから体重を知る必要があるからです。
先月から1㎏増えてた♪
思い返すと幼児のころは
毎月のように園で身体測定があって
連絡帳などで把握していましたが、
小学生になると
学校での身体測定は、あっても年2~3回？
うちのスポ少のように
測定の機会があれば別ですが、
なかなか子どもの身長や体重を
知る機会が減ってきますよね。
親にとっては
子どもの身長や体重を知れるということは
成長具合を知る機会になりますし、
子どもにとってめ、この測定は
自分の体が大きくなっていることを知れる良いチャンス
もっと言えば
食べる力
食事を含めた習慣の見直しのチャンスにもなります
柔道で言えば
体が大きなことは、
なんだかんだ言っても、やっぱり有利。
特に小学生の学年別体重区分がない試合などでは
大きいことで勝てる部分が少なからずあるように感じています。
「あいつ、でけえ・・」
相手が大きいと心理的に弱気になってしまうことも💦
他の競技も
美しさを競う競技など一部を除き、
体が大きなことは一般的には有利になることが多いはずです。
先日の県の選抜柔道大会。
健闘しましたが、初戦敗退💦
悔しさでいっぱいの本人でした。
でも、毎回の積み重ねがすべて経験値アップにつながる。
次に向けて、また悔いなく取り組んでほしいものですね。
今回の測定時に
「わぁー太った、俺は痩せたいんだー！」
と、叫んでいる団員がいました。
みんなで「えー、何で？！」
「体重あった方がいいじゃん！」と突っ込みを入れましたが、
中には体重が増加するのがイヤだ、と感じるお子さんもいるのだと実感した瞬間でした。
体重が増えた＝太った
という解釈ではなく
しっかり成長している証拠
と認識してもらえるといいなと思います。
・子どもが自分の体の成長具合を把握する
・親も子どもの成長具合を知るためにも
定期的な測定はおススメです
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