購入するしか考えて来なかった
スポーツドリンクが
家にある材料で作れるなんてびっくりしました！
先日、
ホンダカーズ光東下松・N-LABO下松さんで開催された
【夏休み！キッズワークショップ】に出店しました♪
ブースの内容は
『手作りスポーツドリンク』ワークショップ
小学生をはじめ
3歳さんから大人の方まで幅広い年齢の方が
ご参加くださいました
室内で涼しい環境でありましたが、
それでもやっぱりのどは乾く！
同時に自動車整備工場見学ツアーも開催されていたり
ヨーヨー釣りやスーパーボールすくい
その他のワークショップに参加したりと
来場した子どもたちはテンションMAX
水分補給のアイテムとしても
ご利用いただけたのではないかと思います^ ^
私が今推している【スポーツキッズ食育】では
子ども自身が自分の体と、スポーツ(運動)と、
食が密接にかかわりあっていることを知るための働きかけを行っています。
身近な食材や食べ物を通して
子どもたちが食に興味を持つきっかけになるよう、
また、大人の方にも
日常から子どもたちに気づきの場を提供できるような方法を知ってもらいたいと思い、
あの手この手で
子どもも大人も楽しめて、参考になるワークショップを開催しているわけです
今回ご参加してくださった方の感想より
” 購入するしか考えてこなかったスポーツドリンクを、家にある材料で作ることが出来るなんてビックリしました。
実際に作ってみられて
色々な気付きがあったようで、
私も嬉しく思います
台所にある
わずか3つのものを水に入れるだけで、
市販のスポーツドリンクとほぼ同じ味のものを作ることができる！
1本150円で購入していたものが
手軽に作れてコスパも
まだまだ続く暑い夏、
手作りスポーツドリンクをあなたも作ってみませんか？
今だけ
ワークショップで作ったスポーツドリンクの配合を
こちらからお教えしています
「スポーツドリンク」について
メール講座プレゼント第1回 スポーツドリンクを手作りする方法
第2回 スポーツドリンクの種類と飲み方①
第3回 スポーツドリンクの種類と飲み方②
第4回 子どもにとってのスポーツドリンクの位置づけ
第5回 子どものスポーツ（運動）と体づくりと食
第6回 ご家庭で取り組めるスポーツキッズ食育
必要な部分だけ読んで配信解除もできます。
良かったら登録してみてくださいね
スポーツ向きの体は
幼児期からすぐに作り上げることはできないけれど
スポーツ向きの身体になれる準備は
幼児期から取り組むことができます。
飲み物もシュチュエーションで選べるようになったら、将来安心
子どもとスポーツと食に特化した
スポーツキッズ食育
対面の講座も行っています
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