青空キッチン山口周南スクール
キッズ食育トレーナー・管理栄養士の
ふじわら まき です
雨です
山口県も例年より20日早く梅雨入りしたとか。
しばらくはお天気とのにらめっこになりそうですね。
さて、そんなお天気にも左右されず
室内で子どもたちが思いっきり遊べる場所
下松市のキッズパークcottonさんで
コラボ企画
「家族のための食育ハッピーアドバイス（幼児食編）」を開催しました。
お写真はcottonさんのインスタよりお借りしています📷
とっても素敵な遊び場のcottonさん
広々40畳の和室で、間隔とってお話し中
幼児食の時期（主に2～5歳）では、
味付けのことから食べない・食べムラ、食事のマナー、
おやつ問題等、保護者の方の悩みも様々。
ですが、私がお伝えしたいすべての根底には、
「子どもが楽しく食べられているかどうか」
「ママが頑張りすぎていないか」
ここがポイントになっています
ママが無理をしない
子どもも大人もにこやかに食事時間を過ごせる
を大切にしたいですね。
理想
無理
と思う方もいるかもしれませんが、ちょっと視点を変えるだけで、ママも笑顔の時間が増え、子どもたちも安心して食事をすることができるようになるんです。
「思い返すと、○○ばかりしていました。これが関係しているのかもしれませんね。」「子どもがまだ1歳半なので、幼児食の話って早いかと思っていましたが、そんなことはなく、お話を聞くことで自分の心が軽くなりました。」
ご参加いただいた方の感想で、印象に残っている言葉です。
講座というと少し堅苦しく思ったり、勉強というイメージが強いかもしれませんが、必ず気づきがあります。
気づけばその先の行動、結果が変わってきます。
もし、
ちょっと気になるけどどうしようかなぁ。。。
講座っていってもお金もかかるし・・・
次のチャンスがあれば・・・
なんて考えて先延ばしにしていることがあれば、思い切って参加してみるといいですよ
次は、
「食育」×「保育」が学べる
キッズ食育トレーナー講座の一部を体験できる
キッズ食育体験講座を山口県周南市で開催します
（全国他の地域でも開催されていますのでご興味のある方はキッズ食育協会HPからご確認ください^^）
トレーナー養成といっても、先生になることが目的でなく
ご自身やご自身のお子さまのためだけに
受講されても全く問題ありません！
ちょっと気になる、と思った方はぜひお話を聞きに来てください
行動あるのみ！！
5月26日（水）10：30～12：00
6月19日（土）13：30～15：00
周南市学び・交流プラザ 交流室
3,300円（税込）食育キットのお土産付き
お子さま同伴可
詳細はキッズ食育協会HP
お申込はこちらから
Click
別日・別内容ですが、キッズ食育トレーナー藤原の実体験をもとに、食育実践で子どもにどのような変化が見られたかなどをご紹介するイベントも開催します
「魅力発見・体験会」「体験講座」ともに参加受付中です。
お問い合わせはこちらから
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体験レッスンなども行っています
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体験レッスン受付中
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※※※
大人向けの料理教室も行っています
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