青空キッチン山口周南スクール
キッズ食育トレーナー・管理栄養士の
ふじわら まき です
お正月料理、まだ冷蔵庫に残っていませんか？
おうち正月を楽しんだ藤原家も例外ではなく、
まだ残ってます
お煮しめ、黒豆、きんとんなど・・・
かまぼこやハムもあるなぁ。
何とか消費したい！
そんなときのリメイク料理
今までに作ったリメイク法をご紹介します
①余る確率大！お煮しめは細かく刻んでが基本
②リメイクと言わず年中食べたくなる簡単炊き込みご飯
③スイーツへリメイクもいいけどごはんとして食卓に上げたいときに
④お餅でボリュームもアップ 食べ応えあるおかず
⑤塊ハムは厚切りにしてこう使う
山口県周南エリアの方は
ケーブルテレビCCS『七つ星食堂』で
お餅を使った『もっチヂミ』の作り方、放送中です♪
14：00～・23：45～ 1日2回放送
ぜひご覧ください
さらに・・・
料理のレパートリーを増やしたい
毎日の食事を楽に作りたい
子どもの好き嫌いや栄養が気になる・・・
2020年、大好評だった全く新しい形の料理講座
『しあわせ献立マスターコース』が、
この冬、再開講します
お料理本では学ぶことができない自分自身に合った形アドバイスしてくれて受講してよかった！
意識が変わることで料理をしたいと思えるようになった！
料理作りに追われることがなくなった！
など、めちゃめちゃ評判の良かったこのコース
調理を行う前にあなたの課題の本質を割り出し、あなたの行動や考え方が変化し習慣化するまで、調理師・管理栄養士・キッズ食育トレーナー・ママ起業家の藤原が、徹底的にサポートします
もっと知りたい方はホームページへ
comakiクッキングサロン
食育講話・ワークショップ・レシピ提案・コラム執筆など、企業様からのご依頼も受け付けております。
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＊レッスンは定員４名の少人数制です＊
～ 現在開講中のクラス ～
第2・4
木曜日 16：00～ 幼児クラス
金曜日 10：30～ 幼児クラス
金曜日 16：00～ 幼児クラス
金曜日 17：10～ 小学高学年クラス
日曜日 10：00～ 幼児クラス
日曜日 11：00～ 小学低学年クラス
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