久しぶりにおからサラダを作ろう看板持ちナイフとフォーク

混ぜるだけの簡単サラダ🥗


材料

きゅうり🥒、玉ねぎ🧅

おから、かつお節

ツナ缶、ちくわ


野菜は切って

ツナ缶は汁ごと



マヨネーズたっぷりと

塩コショウ適量、醤油少々

醤油は

      コトヨ 和院醤油 500ml 白ワイン入醤油 しょうゆ調味料 おすすめ!

味玉トッピング🥚❣️



簡単なのに

ヘルシーで美味しい😋

腸活に最適看板持ち飛び出すハート


日光食品 ゆばやさんの長持ちおから 200g